FAQs

Constant Health est le seul programme de ce type au Canada. Notre service a été conçu en accordant une importance égale aux sciences comportementales et médicales afin de vous aider à développer des comportements et des habitudes durables qui vous permettent d’atteindre vos objectifs de santé et de mode de vie. Chaque personne qui rejoint notre programme suit un parcours unique, personnalisé selon ses besoins et ses préférences alimentaires.

Vous recevrez plus de 5 heures de soutien direct de la part de l’un des membres de notre équipe de diététistes agréées, formées à la fois en sciences de la nutrition et en changement de comportement. Nos diététistes se spécialisent dans l’accompagnement des clients en perte de poids et en gestion des maladies chroniques.

Notre technologie est conçue comme un outil qui s’adapte à vos besoins et à vos préférences alimentaires. Elle soutient votre parcours entre les rendez-vous et nous permet aussi d’avoir des séances interactives où nous pouvons examiner des données propres à votre situation et élaborer des stratégies pensées pour vous aider dans votre démarche.

La plupart des programmes vous donnent un plan et vous laissent le suivre seul(e). Constant Health vous offre une diététiste professionnelle qui travaille directement avec vous, sans jugement ni transfert de suivi, avec une approche qui s’adapte à mesure que votre vie évolue. La constance et la relation sont ce qui fait la différence.

Vos renseignements sont accessibles à vous et à votre diététiste. Ils ne sont ni vendus ni partagés avec des tiers à des fins de marketing. Constant Health est certifiée SOC 2 et se conforme à la Loi de 2004 sur la protection des renseignements personnels sur la santé (LPRPS) de l’Ontario.

Le coût complet de notre programme de 15 semaines est de 825 $, payé en 3 versements mensuels de 275 $. Si vous choisissez de payer en un seul versement, vous économisez 76 $, ce qui réduit le coût à 749 $.

Vos frais de programme comprennent :

• Plus de 5 heures de soutien individuel avec une diététiste professionnelle
• La messagerie illimitée dans l’application avec votre diététiste et avec Chloe, votre propre assistante IA
• L’accès complet à la plateforme Constant Health et aux ressources de changement de comportement
• Des conseils nutritionnels personnalisés et flexibles, ainsi qu’un soutien pendant tout le programme

Il n’y a aucuns frais cachés ni achat de produit obligatoire.

La plupart des régimes canadiens d’assurance collective incluent une couverture pour les services de diététiste, ce qui permet à la majorité des clients de compenser une partie ou la totalité du coût du programme grâce à leurs avantages sociaux. Cliquez ici pour en savoir plus sur la couverture d’assurance.

Si votre régime ne couvre pas les services de diététiste, vous pourriez utiliser un compte de gestion santé ou un compte mieux-être personnel. Si vous n’avez pas de couverture, vous pouvez demander le coût comme frais médicaux dans votre déclaration de revenus, selon les lignes directrices de l’Agence du revenu du Canada.

Après le programme de 15 semaines, nous offrons du soutien continu au besoin, avec des options à partir de seulement 6 $ par mois.

Nous acceptons toutes les principales cartes de crédit : Visa, Mastercard et American Express.

Après votre inscription, vous recevrez un reçu de programme confirmant le paiement. Ensuite, après chaque rendez-vous complété avec votre diététiste, vous recevrez un reçu d’assurance distinct. C’est ce reçu que vous soumettez à votre régime d’assurance collective pour demander un remboursement.

Si vous avez un compte de gestion santé ou un compte mieux-être personnel, vous pouvez habituellement soumettre votre reçu de programme tout de suite après le paiement, sans attendre les rendez-vous.

Oui. Constant Health Inc. offre aux nouveaux clients une garantie de remboursement intégral de 14 jours, à compter de la date de votre achat initial. Si, au cours de ces 14 jours, vous décidez que le programme ne vous convient pas, communiquez avec nous et nous vous remboursons le montant complet, que vous ayez payé en un seul versement ou choisi les paiements mensuels. Après cette période de 14 jours, les conditions habituelles s’appliquent.

Oui. Les services de diététistes sont une dépense admissible dans le cadre des comptes de dépenses de santé et des comptes de mieux-être personnel au Canada. Vous payez Constant Health directement puis soumettez votre reçu pour obtenir un remboursement par l’intermédiaire de votre compte.

Tous les programmes de Constant Health qui comprennent des rendez-vous avec un diététiste agréé sont admissibles : le programme de 15 semaines, les consultations individuelles et les suivis continus. Un reçu d’assurance est émis pour chaque rendez-vous. Le montant que vous pouvez vous faire rembourser dépend du plafond annuel de remboursement prévu par votre régime d’assurance pour les services de diététistes.

En général non. La plupart des régimes d’assurance collective couvrent déjà les services de diététistes, tout comme les comptes de gestion santé. Les employés peuvent donc profiter des services de Constant Health dès maintenant, sans qu’il soit nécessaire de modifier leur régime d’assurance. Certains partenaires en matière d’avantages sociaux, comme Desjardins, offrent également un rabais sur le programme à leurs membres. Si vous représentez une grande entreprise et souhaitez obtenir un rabais pour vos employés, écrivez-nous à hello@constanthealth.ca.

Les médicaments agonistes du GLP-1 agissent sur l’appétit. Ils n’apprennent à personne à consommer la bonne quantité de protéines, à préserver sa masse musculaire ou à gérer les effets secondaires, et ce sont ces facteurs qui déterminent la quantité de poids perdue pendant le traitement. Les Lignes directrices canadiennes de pratique clinique sur l’obésité chez l’adulte recommandent d’associer les médicaments à un accompagnement comportemental, plutôt que de les utiliser seuls. Pour les employeurs qui couvrent ces médicaments, l’ajout d’un accompagnement par un diététiste permet de mieux soutenir les employés qui les prennent et de tirer davantage parti de cet investissement en santé. Le programme de Constant Health est conçu pour combiner ces deux approches. Il peut également être suivi sans médicament.

Non. Constant Health est indépendant des médicaments. Le programme est basé sur le changement des comportements, des conseils en nutrition et un soutien continu, avec ou sans médication.

Non. Constant Health ne prescrit aucun type de médicament. Nos diététistes vous offrent un accompagnement en nutrition et en changement des comportements. Ils travaillent en collaboration avec votre médecin ou votre infirmier praticien, qui est responsable de toute prescription médicale.

Oui, et vous pouvez aussi le suivre sans médicament. Environ un client sur quatre prend un agoniste du GLP-1 comme Ozempic, Wegovy, Mounjaro ou Zepbound, et ces clients arrivent généralement avec l’un de ces trois profils.

Certains prennent le médicament depuis un certain temps, mais leurs résultats stagnent ou ne correspondent pas à leurs attentes. Votre diététiste vous aide à gérer les effets secondaires, à combler vos besoins nutritionnels et à consommer assez de protéines pour préserver votre masse musculaire, tout en développant des habitudes alimentaires qui soutiennent votre santé et vos objectifs en complément du médicament.

D’autres veulent d’abord voir ce qu’ils peuvent accomplir sans médicament. En cours de route, certains décident que les médicaments constituent la bonne option pour eux. À ce stade, ils ont déjà acquis des habitudes qui leur permettent d’en prendre avantage tout en réduisant les effets secondaires.

Enfin, certaines personnes décident que les médicaments ne sont pas faits pour elles. Et c’est tout à fait correct. Le programme repose sur la même approche fondée sur les données scientifiques, adaptée au développement des meilleures habitudes possibles sans médicament.

Oui. Beaucoup de nos clients qui prennent un médicament agoniste du GLP-1 commencent le programme de cette façon. Votre médecin gère le médicament, votre diététiste de Constant Health gère l’alimentation, les effets secondaires et les habitudes, et les deux ne se contredisent pas. Aucune recommandation médicale n’est nécessaire pour vous inscrire.

La diminution de l’appétit entraîne souvent une baisse de l’apport en protéines, ce qui peut favoriser la perte de masse musculaire. Manger plus de protéines semble simple. Pourtant, pour de nombreuses personnes qui prennent un médicament GLP-1, le manque d’appétit, les effets secondaires et l’absence d’un objectif précis peuvent rendre cette tâche difficile au quotidien. Votre diététiste commence par déterminer un objectif protéique adapté à votre poids et à votre composition corporelle. Ensuite, il vous aide à relever le véritable défi : planifier comment atteindre cet objectif même lorsque vous n’avez pas faim, gérer les effets secondaires et trouver des activités de renforcement musculaire que vous aimez pratiquer. Vos progrès sont évalués à chaque séance afin d’adapter votre plan au besoin.

Oui. La taille des repas, le moment où vous mangez, le choix des aliments et l’apport en liquides influencent tous la façon dont vous vous sentez au quotidien lorsque vous prenez un médicament GLP-1. Votre diététiste vous aide à ajuster ces éléments en fonction de vos besoins. Si un effet secondaire nécessite une attention médicale, il vous recommandera de consulter le professionnel de la santé qui vous a prescrit le médicament.

Le plus tôt possible. Les premières semaines de traitement par un médicament GLP-1 sont une période où les habitudes alimentaires évoluent. Les habitudes que vous développez à ce moment-là sont celles qui peuvent vous accompagner à long terme. Commencer l’accompagnement dès le début permet également à votre diététiste de suivre l’apparition des effets secondaires et de vous aider à les gérer au fur et à mesure.

Non. Imaginez un agoniste du GLP-1 comme un amplificateur. Peu importe la qualité de l’amplificateur : si le signal d’entrée est mauvais, le son ne sera jamais optimal. Si les habitudes alimentaires ne changent pas, le médicament apporte plus d’effets secondaires, moins de perte de poids et un risque beaucoup plus élevé d’arrêter le traitement avant d’en avoir pleinement bénéficié. Le rôle de votre diététiste est d’améliorer le signal à l’entrée, afin de vous aider à prendre avantage du médicament tout en réduisant les effets secondaires. Le médicament représente une moitié du traitement. L’accompagnement en nutrition et en changement des comportements constitue l’autre moitié.

Oui, et nous serons transparents avec vous. Un médicament agoniste du GLP-1 agit comme tout autre médicament à long terme : lorsqu’on l’arrête, le problème qu’il traitait peut réapparaître. Pour la plupart des personnes, cela signifie que l’appétit revient et qu’une partie, voire la totalité du poids perdu, peut être reprise. Personne ne peut vous garantir le contraire. Ce que votre diététiste peut faire, c’est vous préparer à cette transition, vous aider à développer de nouvelles habitudes pendant la réduction progressive de la dose afin que vous ayez des stratégies en place lorsque la faim revient, et explorer avec vous des approches que vous n’avez pas encore essayées pour tenter de limiter la reprise de poids et de la ralentir. Si vous et votre médecin décidez que le médicament demeure bénéfique pour vous, poursuivre le traitement est une option tout à fait légitime. Nous vous accompagnons également dans cette démarche.

Le programme n’exige aucun médicament, et de nombreux clients perdent du poids et le maintiennent sans en prendre. Si vous arrêtez pour des raisons de coût, votre diététiste élaborera avec vous un plan pour faciliter la transition et vous accompagner au cours des mois suivants. Les consultations avec un diététiste sont généralement couvertes par les régimes d’assurance maladie complémentaire, ce qui peut faire du programme une option plus abordable. Nous serons transparents avec vous quant aux résultats auxquels vous pouvez vous attendre. La perte de poids sans médicament suit une trajectoire différente de celle obtenue avec un traitement médicamenteux. Nous vous aiderons à tirer le meilleur parti de l’approche qui vous convient.

C’est difficile. La plupart des gens reprennent une partie du poids après avoir cessé un agoniste du GLP-1. Pensez aux médicaments contre l’hypertension : ils contribuent à faire baisser la pression artérielle en complément des changements de mode de vie. Lorsqu’on arrête de les prendre, la pression peut remonter. Ce qui aide, c’est la même chose qui aide les personnes qui n’ont jamais pris de médicament : comprendre pourquoi vous mangez comme vous le faites, et le changer d’une façon durable. Vous et votre diététiste travaillez comme une équipe de scientifiques. Vous formulez une hypothèse sur une habitude, un schéma de repas ou un déclencheur de fringale, vous la testez, vous regardez les données et vous gardez ce qui fonctionne. Lorsque vos données ne montrent plus de progrès, votre diététiste le remarque et prend contact avec vous. Après le programme, le service de prévention des rechutes permet de maintenir ce suivi. Trois membres sur quatre maintiennent leurs résultats ou continuent à perdre du poids. Nous ne pouvons pas promettre les résultats du médicament sans le médicament. Nous pouvons vous aider à en conserver le plus possible.

Pour de nombreuses personnes, oui. Une perte de 5 à 7 % du poids corporel, plus de fibres, moins de glucides raffinés et une activité physique régulière peuvent ramener la glycémie dans les valeurs normales. Votre diététiste intègre ces changements à un plan adapté à votre quotidien et assure le suivi de vos progrès en parallèle des analyses sanguines prescrites par votre médecin.

Oui. Les diététistes sont les professionnels vers qui les médecins orientent leurs patients pour la nutrition en diabète. Constant Health compte également des éducateurs agréés en diabète au sein de son équipe. Votre diététiste tient compte de vos médicaments et de vos objectifs actuels et se concentre sur les habitudes alimentaires et d’activité qui abaissent à la fois l’HbA1c et le poids.

Oui. Le même programme prend également en charge les aspects nutritionnels liés à l’hypertension artérielle et à un taux de cholestérol élevé. Le sodium, les fibres, les gras et le poids sont abordés en un seul et même plan, pour que vous n’ayez pas à gérer trois régimes alimentaires à la fois.

Non. Vous pouvez prendre rendez-vous directement. Si votre médecin vous a dirigé vers nous, apportez vos objectifs de santé et vos résultats d’analyses au premier rendez-vous et votre diététiste s’en servira comme point de départ.

Les régimes vous donnent un plan et vous laissent le suivre seul. Constant Health offre 5 heures de consultations individuelles avec un diététiste agréé, réparties sur 8 rendez-vous. Ensemble, vous cherchez à comprendre pourquoi vos stratégies précédentes n’ont pas fonctionné à long terme. Nos diététistes sont formés en thérapie cognitivo-comportementale : le travail porte sur les habitudes, les déclencheurs et les moments où vos bonnes intentions sont difficiles à mettre en pratique, plutôt que de miser uniquement sur la volonté.

Oui. C’est précisément pour combler cet écart entre savoir quoi faire et réussir à le mettre en pratique que le programme a été conçu. Les séances portent sur les obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de vos horaires, du stress, des soirées, des voyages ou des repas au restaurant.

Oui. L’alimentation émotionnelle et celle liée au stress sont abordées directement, à l’aide de techniques comportementales que votre diététiste travaille avec vous. Il n’existe pas de solution fondée sur la restriction pour ce problème, et c’est pourquoi les régimes ont tendance à l’aggraver.

Non. Aucun plan de repas obligatoire, aucun aliment interdit, aucune pesée imposée et rien à acheter. Vous élaborez avec votre diététiste une façon de manger flexible et adaptée à votre quotidien, que vous pourrez maintenir à long terme.

Oui. Notre équipe de diététistes agréés compte des éducateurs certifiés en chirurgie bariatrique et possède de l’expérience dans l’accompagnement des personnes tout au long du processus chirurgical. De nombreux centres de chirurgie offrent un accompagnement nutritionnel. Si ce n’est pas le cas du vôtre, si vous souhaitez plus d’accompagnement que vous n’en recevez, ou si vous êtes sur une liste d’attente et voulez commencer dès maintenant à bâtir vos habitudes, nous pouvons vous aider à vous préparer aux changements à venir et à aborder la vie après la chirurgie avec plus de confiance.

Oui. L’obésité est une maladie chronique, et la chirurgie est une partie de son traitement à long terme. Vos besoins nutritionnels changent avec le temps. Que vous souhaitiez être accompagné dans vos habitudes alimentaires, la gestion des variations de poids, les problèmes digestifs ou la prise de suppléments de vitamines et de minéraux, nos diététistes peuvent vous aider. Nous adoptons une approche pratique et sans jugement pour comprendre ce qui se passe et trouver des stratégies qui fonctionnent pour vous, sans miser sur la volonté ni sur des règles alimentaires rigides.

La consultation gratuite est un appel de 20 minutes avec une diététiste agréée. Ce n’est pas un appel de vente. C’est une conversation.

Vous pouvez décrire votre situation, poser toutes vos questions sur le programme et déterminer si Constant Health vous convient. Il n’y a aucune pression pour vous inscrire, ni aucune obligation après l’appel.

Si vous décidez de poursuivre, votre diététiste vous guidera dans le processus d’inscription à la fin de l’appel.

Vous aurez 8 rendez-vous avec votre diététiste agréée sur une période de 15 semaines. Les deux premiers durent chacun une heure, et les six suivants durent 30 minutes, pour un total de cinq heures de soutien individuel.

L’horaire s’adapte à votre vie. Si vous avez des vacances ou une période chargée à venir, votre diététiste peut ajuster les horaires afin que vous ne perdiez pas votre élan.

Entre les rendez-vous, vous avez une messagerie illimitée avec votre diététiste et Chloé via l’application.

La réponse honnête, c’est que ça varie, mais voici ce qu’on peut vous dire. En moyenne, les personnes dans le programme perdent environ 4 à 7 % de leur poids corporel sans médicament, et 7 à 14 % avec un médicament contre l’obésité. Mais les moyennes décrivent une fourchette, pas une promesse. Vos résultats dépendent de votre biologie, de vos antécédents médicaux, de vos médicaments, de votre sommeil, de votre stress et de la façon dont les régimes passés vous ont affecté. Deux personnes qui mangent de la même façon peuvent obtenir des résultats très différents.

Notre objectif n’est pas un seul chiffre. C’est votre meilleur poids, c’est-à-dire le poids que vous atteignez quand vous vivez la vie la plus saine que vous pouvez réellement apprécier. Pour la plupart des gens, cela signifie un changement significatif. Pour d’autres, c’est moins que ce qu’ils espéraient, et nous préférons le dire maintenant plutôt que de trop promettre.

Si vous voulez comprendre ce qui est réaliste pour votre situation précise, un appel découverte est le meilleur point de départ.

Chez Constant Health, vous êtes aux commandes, et votre diététiste est à vos côtés pour vous guider. Vous vous connectez directement avec votre téléphone intelligent ou votre tablette, sans déplacement.

Chaque rendez-vous commence par un ordre du jour. Ça peut sembler formel, mais c’est ce qui permet de se concentrer sur les sujets qui comptent le plus pour vous cette semaine-là, plutôt que de suivre un scénario fixe. Vous passerez en revue ce qui fonctionne, ce qui a été plus difficile, puis vous concevrez des expériences pour tester de nouvelles stratégies et développer de nouvelles habitudes.

Si vous voulez approfondir un sujet précis, dites-le à votre diététiste. Vous pourrez examiner les données probantes ensemble et trouver des façons de traduire la science dans votre vraie vie.

Les rendez-vous eux-mêmes totalisent cinq heures sur 15 semaines. Mais le changement de comportement durable se produit entre les rendez-vous. Pour cette raison, nous recommandons de prévoir environ 30 minutes par jour pour bâtir et pratiquer de nouvelles habitudes, comme planifier les repas, réfléchir à vos habitudes et appliquer ce que vous avez discuté avec votre diététiste.

Certaines semaines seront plus légères, d’autres demanderont plus d’attention selon ce sur quoi vous travaillez. Le programme est conçu pour s’intégrer à la vraie vie, pas pour ajouter de la pression.

Vous pouvez reporter tout rendez-vous avec un préavis d’au moins 24 heures. Les séances manquées sans préavis sont perdues, car ce temps ne peut pas être réattribué à un autre client. Si un imprévu survient, contactez directement votre diététiste, et elle fera de son mieux pour s’adapter à votre situation.

Chloe est l’assistante virtuelle basée sur l’intelligence artificielle de Constant Health, intégrée à l’application. Elle vous offre un soutien continu et répond à vos questions sur l’alimentation et la planification entre vos rendez-vous avec votre diététiste. Elle s’appuie sur les notes et le plan de vos propres consultations afin que ses réponses soient cohérentes avec ce que vous et votre diététiste avez convenu. Chloe ne remplace pas votre diététiste. Votre diététiste demeure votre point de contact principal parmi les professionnels de la santé, assure le suivi de vos progrès et ajuste votre plan au besoin. Chloe complète cet accompagnement en vous soutenant entre les séances.

Les diététistes agréées traduisent la science de la nutrition en stratégies pratiques adaptées à la vie réelle. Il s’agit d’un titre professionnel protégé, ce qui signifie qu’elles sont réglementées et travaillent uniquement à partir de données probantes, et non de tendances ou de modes.

Chez Constant Health, nos diététistes vont au-delà des conseils nutritionnels standards. Elles reçoivent une formation continue en thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et en science du changement de comportement auprès de notre directrice des produits cliniques et des sciences comportementales, Dre Segal, C.Psych. Cela signifie que votre diététiste peut vous aider à comprendre non seulement quoi manger, mais aussi pourquoi vos habitudes actuelles existent et comment les modifier de façon durable.

Plutôt que de prescrire un plan, elles travaillent avec votre santé, votre emploi du temps et vos préférences pour construire une approche conçue spécifiquement pour vous.

Non. Nous ne prescrivons pas de régimes ni de plans alimentaires prédéfinis.

Les plans alimentaires sont par nature prescriptifs : ils dictent quoi manger, en quelle quantité et à quel moment. En pratique clinique, ils tendent à produire des résultats à court terme plutôt qu’un changement durable, et laissent peu de place pour apprendre ce qui fonctionne réellement pour votre corps et votre vie.

À la place, vous et votre diététiste construisez une façon de manger qui est réaliste et durable, en vous appuyant sur vos propres signaux de faim, d’énergie et de satiété. Si une structure flexible peut aider, votre diététiste peut construire avec vous un « cadre alimentaire », en se concentrant sur des principes comme l’équilibre des repas, des idées de portions ou des routines qui réduisent la fatigue décisionnelle, le tout ajustable dans le temps.

Et si vous êtes attiré par une approche spécifique, comme le jeûne intermittent, le régime méditerranéen ou l’alimentation végétale, votre diététiste peut vous aider à l’explorer en toute sécurité. Vos choix alimentaires restent les vôtres.

Le suivi alimentaire est quelque chose que nous encourageons, mais il n’est jamais obligatoire.

Nous considérons le suivi comme un outil d’apprentissage, et non de jugement. Ce que vous consignez vous aide, vous et votre diététiste, à repérer des tendances dans la faim, la satiété, l’énergie, les envies et les habitudes qui seraient autrement difficiles à voir. Cela rend vos rendez-vous plus ciblés et les recommandations de votre diététiste plus adaptées à vous.

Nous l’avons rendu aussi simple que possible : dans l’application, vous pouvez consigner vos repas avec des photos, des notes vocales, des scans de code-barres ou des saisies écrites.

Il n’y a pas d’aliments interdits, pas de journal alimentaire « parfait », et pas de calories gagnées par l’exercice. Le suivi n’est pas là pour surveiller votre comportement. Il est là pour vous aider à le comprendre.

Non. Ce choix vous appartient. Le poids est une donnée parmi d’autres, et ce n’est pas le bon indicateur pour tout le monde.

Pour certaines personnes, monter sur la balance influence la motivation ou l’humeur de manière contre-productive. Si c’est votre cas, nous nous concentrons plutôt sur d’autres indicateurs : la force, l’endurance, la constance, la santé ou d’autres mesures significatives, ou simplement la façon dont vos vêtements vous vont.

Non. Nous ne vous demanderons jamais d’acheter des aliments spéciaux ou des suppléments. Vous pourriez ajuster votre liste d’épicerie après certaines conversations avec votre diététiste, mais ce que vous mangez restera toujours votre décision.

Oui. Vos choix alimentaires vous appartiennent toujours, et le programme est conçu pour s’adapter à la vie réelle, et non l’inverse.

De nombreux clients visent le maintien du poids pendant les voyages plutôt qu’un changement actif, ce qui permet plus de flexibilité tout en conservant une certaine structure. Votre diététiste peut vous aider à planifier à l’avance afin que vous puissiez profiter de votre temps loin sans perdre les progrès que vous avez réalisés.

Le programme de 15 semaines est conçu pour vous donner les compétences, les habitudes et la confiance nécessaires pour maintenir vos progrès longtemps après sa fin, avec une façon de manger et de vivre qui fonctionne pour vous et qui s’adapte quand votre vie change.

Mais nous ne disparaissons pas à la semaine 15. Le changement de comportement est une question de progrès, pas de perfection, et plusieurs clients trouvent qu’un certain niveau de soutien continu les aide à rester constants et à continuer de bâtir sur ce qu’ils ont commencé.

Nous offrons donc des options flexibles, de l’accès à la communauté et à l’application jusqu’aux rendez-vous ponctuels ou aux suivis réguliers avec votre diététiste. Vous choisissez le niveau de soutien que vous voulez et le moment où vous en avez besoin, à partir de seulement 6 $ par mois.